Ich hatte während der Schwangerschaft Gürtelrose. Es hat mir eine wichtige Lektion im Loslassen beigebracht

WannAshley McAtee37 war 2019 mit ihrem ersten Kind schwanger und bekam am Ende ihres zweiten Trimesters einen schmerzhaften Ausschlag am Oberkörper. Die Möglichkeit, dass es sich um eine Gürtelrose handelte, kam ihr nie in den Sinn. Schließlich hatte sie immer gehört, dass es sich um eine Krankheit handelte, die hauptsächlich ältere Menschen betraf – und es gab so viele andere Möglichkeiten, wie sie ihre Haut gereizt haben könnte. Die überraschende Diagnose belehrte den Unternehmer und BravoGartenhausAlaun einige wichtige Lektionen darüber, wie man auf seinen Körper hört und langsamer wird. Hier ist ihre Geschichte, erzählt von der Gesundheitsjournalistin Amy Marturana Winderl.

Als ich ungefähr in der 27. Woche mit meinem ersten Baby schwanger war, machten mein Mann und ich eine Babymoon nach Hawaii. Mein UnternehmenUptown Cheapskate Carlsbadsteckte noch in den Anfängen. Der Aufbau eines Unternehmens war sehr stressig und mit vielen Wachstumsschwierigkeiten verbunden. Ich konnte nicht so oft abheben, wie ich es mir gewünscht hätte, aber ich dachte: „Okay, das bin ich.“schwanger; Ich muss in den Urlaub fahren. Ich bin nur dann völlig entspannt, wenn ich auf Reisen bin und Entspannung brauche. Also fuhren wir nach Maui.

Am zweiten Tag, als wir dort waren, wachte ich mit einem kleinen Ausschlag am Bauch auf. Anfangs war es gar nicht so schmerzhaft; Es war meistens einfach nur unangenehm und fühlte sich irgendwie komisch an – ich weiß nicht, wie ich es anders beschreiben soll. Ehrlich gesagt dachte ich anfangs: Haben wir Bettwanzen? Das schien unwahrscheinlich, da wir in einem sehr schönen Hotel waren, aber ich konnte nicht herausfinden, wo das Problem lag.Gürtelrosekam mir nie in den Sinn. Ich erinnere mich, dass ich dachte, dass so viele zufällige Dinge eine Reaktion hätten auslösen können: das neue Klima, der lange Flug, der Pool. Also ignorierte ich es und ging meinem Tag nach.

Freundesgruppenname für WhatsApp

Am nächsten Morgen war der Ausschlag größer und ich sagte meinem Mann, dass er mir ein wenig Angst machte. Am Ende rief ich die Praxis meines Gynäkologen an und erklärte ihm, was los war. Die Krankenschwester, mit der ich gesprochen habe, sagte, es höre sich an, als hätte ich einen Hitzeausschlag, was angesichts meines Aufenthaltsorts Sinn machte. Zuerst beruhigte mich das Gespräch, aber der Ausschlag wurde immer größer und die Schmerzen wurden schlimmer. Am nächsten Tag rief ich in meiner Arztpraxis an und meinte, da stimmt etwas nicht. Ich hatte davon gehörtjuckende Urtikaria-Papeln und Plaques der Schwangerschaft(PUPPP) ein bienenstockartiger Ausschlag, den manche Menschen bekommen, wenn sie damit rechnen, und dachten, vielleicht hätte ich das. Da Hitzeausschlag und PUPPP nach meiner Beschreibung meiner Symptome die wahrscheinlichsten Auslöser waren, schlug die Krankenschwester vor, dass ich es mit Hydrocortison-Creme versuchen sollte, um zu sehen, ob es helfen würde. (Spoiler: Das war nicht der Fall.) Ich überzeugte mich davon, dass es keine große Sache war und überwand das Unbehagen einfach.

Im Laufe der nächsten Tage breitete sich der Ausschlag jedoch auf meinem Bauch und Rücken aus. Ich habe meine Mutter ein paar Mal angerufen; Als Mutter von sechs Kindern hat sie schon alles gesehen und versuchte daher auch, mir bei der Lösung des Problems zu helfen. Ungefähr am fünften Tag fühlte ich mich furchtbar unwohl. Der Ausschlag tat so weh, dass ich nicht schlafen konnte. Etwas panisch rief ich meine Mutter noch einmal an und da sagte sie, Ashley, ich glaube, du hast Gürtelrose. Und ich dachte: Was zum Teufel? Es gibt keine Möglichkeit! Das ergibt überhaupt keinen Sinn. Da wir am nächsten Tag abreisen wollten, beschloss ich zu warten und nach unserer Rückkehr nach Kalifornien einen Arzt aufzusuchen. Rückblickend wünschte ich, ich hätte auf mein Bauchgefühl gehört und wäre zur Notaufnahme nach Hawaii gegangen, damit ich früher eine Diagnose erhalten und mit der Behandlung hätte beginnen können.

Als unser Flug landete, sagte ich meinem Mann, er solle direkt ins Krankenhaus fahren. Ich fühlte mich äußerst unwohl und machte mich nervös. Zu diesem Zeitpunkt sahen die Läsionen wie offene Wunden aus. Es war sehr, sehr schmerzhaft. Außerdem bekam ich grippeähnliche Symptome. Wenige Minuten nachdem mich das Krankenhauspersonal untersucht hatte, sagten sie, ich hätte Gürtelrose. Da ich schwanger war und zu diesem Zeitpunkt bereits seit einer Woche Symptome verspürte, sagten sie, sie wollten mir zunächst intravenös antivirale Medikamente verabreichen und mich zur Überwachung über Nacht behalten. Ich hatte so lange darauf gewartet, Hilfe zu suchen, dass das Risiko bestand, dass die Behandlung meine Genesung nicht beschleunigen würde. Sie boten mir auch Medikamente an, um die Beschwerden zu lindern.

Zuerst wollte ich nichts nehmen. Ich war zum ersten Mal schwanger und war sehr vorsichtig, was ich meinem Körper zuführte. Aber ich erinnere mich, dass der Arzt sagte: Es lohnt sich nicht, Ihrem Baby diese Art von Stress aufzuerlegen. Du musst wirklich eine Kleinigkeit mitnehmen. Also begann ich schließlich mit der Einnahme antiviraler Medikamente und einer geringen Dosis schmerzlindernder Medikamente.

Ich musste diese eine Nacht im Krankenhaus bleiben, aber danach saß ich zwei Wochen lang zu Hause fest. Normalerweise bin ich kein Stubenhocker, aber mein Energieniveau war sehr niedrig – zusätzlich zu den Schmerzen des Ausschlags hatte ich das Gefühl, eine Grippe zu haben. Zu diesem Zeitpunkt war ich auch ziemlich schwanger, sodass ich mich bereits den ganzen Tag über erschöpft fühlte. Erschwerend kam hinzu, dass die Gürtelrose-Symptome das Schlafen noch schwieriger machten, sodass es ein paar harte Wochen waren.

weibliches Clownkostüm

Eines der beängstigendsten Dinge war die Frage, ob die Infektion mein Baby beeinträchtigen würde. Glücklicherweise versicherten mir die Ärzte und die anderen Mitglieder meines Pflegeteams sehr, dass es ihm gut gehen würde. Für den Rest meiner Schwangerschaft wurde ich genauer überwacht, um sicherzustellen, dass alles reibungslos verlief, und glücklicherweise blieb alles völlig in Ordnung. Mein Sohn wurde mit 39 Wochen und sechs Tagen geboren.

Rückblickend war die ganze Erfahrung ein wirklich großer Weckruf für mich. Es war die Art und Weise meines Körpers, mir zu sagen, dass ich langsamer werden sollte. Gürtelrose wird durch das Varizella-Zoster-Virus (VZV) verursacht, das auch Windpocken verursacht; Sobald Sie an Windpocken erkranken, bleibt das Virus in Ihrem Körper inaktiv. Verschiedene Auslöser – normalerweise eine Art Stresstrauma oder eine Krankheit – können das Tier aus dem Winterschlaf reißen und Gürtelrose verursachen. Kurz bevor ich krank wurde, habe ich mich nicht übermäßig gestresst gefühlt, aber ich hatte eindeutig mit all den Ungewissheiten zu kämpfen, die die Geburt meines ersten Babys mit sich bringt, einschließlich der Frage, wie Mutterschaft aussehen würde und wie ich das mit der Führung meines Unternehmens unter einen Hut bringen würde. Aber erst als ich mich von der Gürtelrose erholte, dachte ich zum ersten Mal, dass es meiner Firma gut gehen würde, wenn ich nicht jeden Tag dort wäre.

Dinge mit

Ich bin ein Typ-A-Mensch, der das Gefühl hat, dass ich für alles die Kontrolle haben muss, und die Gürtelrose hat mir klar gemacht, dass ich einen Teil dieser Kontrolle loslassen muss. Es zwang mich auch, einen Schritt zurückzutreten und den Leuten zu vertrauen, die ich für mein Unternehmen eingestellt hatte. Nach meiner Krankheit beschloss ich, bewusster und achtsamer zu sein. Um meinen Stresspegel niedrig zu halten, fing ich an, morgens Spaziergänge zu machen und nicht direkt zur Arbeit zu eilen. Dies war eine wichtige Lektion, die ich lernen musste, bevor mein Baby zur Welt kam, denn während man die Dinge selbst kontrollieren kannTunMit Ihrem Baby können Sie es nicht vollständig kontrollieren. So sehr ich auch hoffe, nie wieder eine Gürtelrose zu bekommen, es war wirklich gut, mir beizubringen, dass ich in allen Aspekten meines Lebens loslassen und darauf vertrauen muss, dass die Dinge so passieren, wie sie sollten.

Anmerkung des Herausgebers:Wenn Sie schon einmal Windpocken hatten, können Sie in jedem Alter an Gürtelrose erkranken. Das Risiko erhöht sich jedoch deutlich, wenn Sie immungeschwächt sind oder über 50 Jahre alt sind. Wenn Sie noch nie Windpocken hatten oder die Windpockenimpfung erhalten haben, können Sie Windpocken von jemandem bekommen, der Gürtelrose hat. Wenn Sie sich über Ihre Risikofaktoren Sorgen machen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine bekommenGürtelrose-Impfungkönnte das Richtige für Sie sein.

Erhalten Sie mehr vom großartigen Service-Journalismus von SELF direkt in Ihren Posteingang.

Verwandt:

• Können jüngere Erwachsene eine Gürtelrose bekommen? Folgendes müssen Sie wissen:
• „Mit 35 bekam ich Gürtelrose. Das sind die ersten Symptome, die meine Ärzte übersehen haben“
• So lindern Sie einen Gürtelrose-Ausschlag, wenn die Schmerzen Sie unglücklich machen