Geschichte speichernSpeichern Sie diese GeschichteGeschichte speichernSpeichern Sie diese GeschichteWenn es darum geht, den Ton für Ihren Tag festzulegen, ist ein erholsamer Schlaf unerlässlich, und Ihr Bett kann den entscheidenden Unterschied machen. Die beste Matratze für Ihren Schlafstil kann einen großen Einfluss auf Ihre Schlafqualität und damit auf Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Leben haben. Aber eigentlichfindenbesagte Matratze kann eine alptraumhafte Aufgabe sein. Wie bei jeder anderen Großinvestition gibt es scheinbar Tausende von Optionsmeinungen und Preisen, über die man nachdenken muss.
Zum Glück haben wir einige Vorschläge. If you’re shopping for your first big mattress purchase replacing your old one or just looking for a bedtime upgrade you’ll find an excellent option on this list. Nach den von Schlafexperten bereitgestellten Kriterien testeten und bewerteten die SELF-Redakteure Modelle einiger der größten Matratzenmarken, darunter DreamCloud Casper Helix und Nectar.
Unsere Top-Tipps
- Kaufen Sie die besten Matratzen
- So testen wir Matratzen bei SELF
- Welche Matratze kauft man am besten?
- Wie viel sollte ich für eine Matratze ausgeben?
- Wann ist der beste Zeitpunkt, eine neue Matratze zu kaufen?
- Wie lange halten Matratzen?
- Es stellt sich heraus, dass das beste Kniekissen möglicherweise die Lösung für Ihre Rückenschmerzen ist, die Sie brauchen
- Schlafen Sie besser und länger mit den besten Schlaf-Trackern
- Die besten Kissen gegen Nackenschmerzen sorgen für einen besseren Morgen
Kaufen Sie die besten Matratzen
Ihre Schlafenszeit wird gleich noch viel verträumter.
Insgesamt am besten: DreamCloud Premier Hybrid
DreamCloud
Premier Hybrid
969 (57 % Rabatt)DreamCloud
Eine mittelfeste HybridmatratzeDreamCloud Premier Hybridbesteht aus Spiralfedern, die den Memory-Schaumstoff für geringe Bewegungen formen, und drei weiteren Schichten aus stützendem, druckentlastendem Schaumstoff – eine Kombination, die der Rezensent von SELF für ihre Reaktionsfähigkeit, leichte Federung und hervorragende Atmungsaktivität lobte.
Sie bemerkte, dass sie dadurch eine brutale Hitzewelle im Nordosten mit deutlich weniger schweißtreibenden Nächten überstanden hatte. Sie war auch beeindruckt davon, wie hochwertig sich die Matratze anfühlte, was wahrscheinlich auf die 14-Zoll-Höhe und die weiche Kissenauflage aus europäischem Kaschmir zurückzuführen ist. Insgesamt sagte sie, dass es ihren Schlaf verbessert habe: Es hält mich jetzt seit drei Monaten angenehm kühl und ausgeruht, und ich kann mich irgendwie nicht an ein Leben ohne es erinnern.
Vor- und Nachteile
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Plüsch-Memory-Schaum und Spulen bieten eine hervorragende Balance aus Komfort und Halt | Ein festeres Gefühl ist für Fans weicher Matratzen möglicherweise nicht geeignet |
| Mit Gel angereicherter Schaum hält Sie die ganze Nacht kühl | Schwer – allein schwer zu bewegen |
| Ideal für Seitenschläfer, die Druckentlastung wünschen |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Schaumstoff und Federn |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:365 Nächte |Garantie:Lebenszeit |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Beste Vollschaummatratze: Nectar Premier Matratze
Nektarschlaf
Premier
499 (58 % Rabatt)Nektar
DerNectar PremierDas Bett besteht aus drei Kernschichten. Es gibt eine drei Zoll dicke, mit Gel angereicherte Memory-Schaumschicht, die sich Ihrem Körper anpasst und auf Temperaturschwankungen reagiert, gefolgt von einer drei Zoll dicken Schicht aus reaktionsfähigem Schaumstoff, die bei der Ausrichtung der Wirbelsäule hilft, und einer sieben Zoll dicken Basisschaumschicht, die für Struktur sorgt. Der Tester von SELF stellte fest, dass es eine großartige Kombination aus Stützkomfort und Temperaturregulierung bietet, und stellte fest, dass es der Perfektion am nächsten kommt, die ich je gefunden habe.
Vor- und Nachteile
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Hervorragende Druckentlastung für Rückenschläfer | Für manche Seitenschläfer zu fest |
| Die Kühltechnologie hilft, Überhitzung zu verhindern | |
| Minimale Bewegungsübertragung für ungestörten Schlaf |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Memory-Schaum |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:365 Nächte |Garantie:Begrenzte Lebensdauer |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Am besten für Seitenschläfer: Helix Midnight Luxe Matratze
Wendel
Mitternachtsluxus
7380 (25 % Rabatt)Wendel
DerHelix Midnight Luxeist ein weiteres hervorragendes Hybridmodell und eignet sich laut unserem Rezensenten besonders gut für Seitenschläfer. Mit dem Midnight Luxe fiel mir auf, dass ich leichter einschlief und jedes Mal, wenn ich aufwachte, schnell wieder einschlief, schrieb sie und fügte hinzu, dass sie während ihrer Testphase praktisch keine Rücken- oder Schulterschmerzen verspürte.
Die Luxe-Linie von Helix bietet sechs verschiedene Matratzentypen zur Auswahl für jeden Schläfertyp. Die Auswahl ist in drei verschiedene Härtegrade unterteilt (weich, mittel oder fest), und bei jedem dieser Härtegrade können Sie zwischen einem Seitenschläfer- oder einem Rücken- und Bauchschläfer-Stil wählen. Unser Rezensent bewertete das mittlere Gefühl für Seitenschläfer (Midnight Luxe), sagte jedoch, dass Sie, wenn Sie mit einem Partner schlafen, vielleicht ein festeres Gefühl bevorzugen würden (wie das).Twilight-Luxus), um ein Absinken zu vermeiden.
Vor- und Nachteile
männliche amerikanische NamenAccordionItemContainerButtonGroßerChevron
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Responsive Design berücksichtigt Positionsänderungen | Für die meisten Bauchschläfer zu weich |
| Kühlfunktionen verhindern eine Überhitzung | Teurer als vergleichbare Modelle |
| Begrenzt die Bewegungsübertragung für ungestörten Schlaf |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Memory-Schaum und Taschenspulen |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:100 Nächte |Garantie:15 Jahre limitiert |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Am besten für Kombinationsschläfer geeignet: Tuft & Needle Mint-Matratze
Büschel und Nadel
Mint-Matratze
95Büschel und Nadel
959 (55 % Rabatt)Amazonas
Derverwendet Tuft & Needles markenspezifische Adaptive Foam-Mischung, die Druckpunkte entlastet und sich Ihrem Körper anpasst, ohne zu stark durchzuhängen. Unsere Testerin bemerkte den Unterschied bereits in der ersten Nacht auf der Matratze und beschrieb das Gefühl als dicht und dennoch federnd mit genau dem richtigen Maß an Einsinken.
Dieses Gleichgewicht zwischen Sprungkraft und Kontur ist umso beeindruckender, wenn man den kombinierten Schlafstil unserer Testerin bedenkt (das heißt, sie wechselt während der Nacht vom Rücken auf die Seite und auf den Bauch). Ganz gleich, wie sie schlief, sie fühlte sich wohl und gestützt: Welche Form auch immer mein Körper annimmt, ich spüre, wie ich mich in der Matratze entspanne, anstatt dagegen anzukämpfen. Wichtige Bonuspunkte: Unser Tester hat 2022 angefangen, auf dem Mint zu schlafen – und sagt, dass es auch heute noch gut läuft.
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Ideal für Kombinationsschläfer, da mehrere Positionen möglich sind | Begrenzte Kühlfunktionen im Vergleich zu einigen Mitbewerbern |
| Adaptiver Schaumstoff bietet Druckentlastung und Unterstützung | |
| Verwendet langlebige Materialien |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Adaptiver Schaumstoff |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:100 Nächte |Garantie:10 Jahre begrenzt |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Am besten für große und große Leute: Helix Plus-Matratze
Wendel
Plus
9924 (25 % Rabatt)Wendel
alte Lobpreisungen
Entworfen für größere Körper (ob Übergröße oder beides).Helix Plus Matratzeist ein mittelfestes Hybridbett, das aus einer zusätzlichen Schicht aus dichtem Schaumstoff zur Druckentlastung und einem stabil verstärkten Rand besteht, um eine Bewegungsübertragung zu verhindern (falls Sie mit einem Partner schlafen).
Die Testerin von SELF bemerkte eine enorme Verbesserung ihrer Schlafqualität durch die Plus-Schriftart, dass sie sich unterstützend anfühlte, einfache Positionswechsel ermöglichte und keine Schmerzen oder Gelenkschmerzen verursachte. Meine Schlafqualität hat sich spürbar verbessert und ich wache jeden Morgen erfrischt auf. „Ich vermisse auf keinen Fall die Steifheit und das Durchhängen meiner alten Matratze“, sagte sie.
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Robuste Konstruktion für längere Nutzung | Zu fest für leichtere Schläfer |
| Atmungsaktives Design verhindert Überhitzung |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Schaumstoff- und Stahlspulen |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:100 Nächte Probezeit (nach 30 Tagen) |Garantie:15 Jahre limitiert |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Beste Kühlmatratze: Nectar Premier Hybrid
Nektarschlaf
Premier Hybrid
3099 (53 % Rabatt)Nektar
Wenn Ihnen im Schlaf heiß wird (oder Ihr Partner es tut), ist die 13-Zoll-Hybridmatratze von Nectar genau das Richtige für Sie. Es besteht aus mehreren Lagen konturierendem Memory-Schaum und reaktionsfähigen, einzeln gewickelten Spulen, sodass es Sie gleichzeitig umschließt und stützt. Das Hybrid-Design verhindert, dass Sie zu tief in das Bett einsinken, sodass Sie die ganze Nacht über kühler bleiben. Die Spulenschicht fördert außerdem die Luftzirkulation und die obere Schicht besteht aus atmungsaktivem Stoff, der sich kühl anfühlen sollte.
Die Leiterin von Sonderprojekten bei SELF liebt ihren Nectar Premier Hybrid, den sie bekam, nachdem sie im Haus ihrer Schwiegereltern darauf geschlafen hatte und ihn als unglaublich bequem empfand. Wir halten es für eine tolle Wahl für Paare, nicht nur, weil es Wärme abgibt (für den Fall, dass sich Ihr Partner über Nacht in einen Ofen verwandelt), sondern auch, weil es die Bewegungsübertragung drastisch reduziert.
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Antimikrobielle Materialien | Für Rückenschläfer möglicherweise nicht fest genug |
| Entwickelt für Luftzirkulation | |
| Ideal für Paare | |
| Kantenunterstützung |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Mit synthetischem Stoff und Memory-Schaum umwickelte Edelstahlspulen |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:365 Nächte Probezeit |Garantie:Begrenzte Lebensdauer |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Beste Luxusmatratze: Birch by Helix Luxe Natural Matratze
Birch Living von Helix
Natürliche Luxe-Matratze aus Birke
2468 (25 % Rabatt)Birke von Helix
Der mittelfeste Hybrid besteht aus nachhaltig gewonnener Bio-Birkenwolle und ist für alle Schlafpositionen geeignetNatürliche Luxe-Matratze aus Birkehat ein kuscheliges Oberteil aus Bio-Baumwolle, atmungsaktive Lagen aus Bio-Kaschmir und Wolle, Zonen für die Lendenwirbelstütze zur Konturierung und robuste Kanten für zusätzliche Struktur.
Der Tester von SELF war angenehm überrascht von der mittelfesten Haptik der Matratze und stellte fest, dass sie ein Einsinken verhinderte, ihr einen erholsamen Schlaf verschaffte und Schmerzen am Morgen vorbeugte. Sie schrieb, dass sie es zwar als Seitenschläferin, die nichts gegen eine festere Matratze hat, bequem fand, aber auch für Rückenschläfer, die festere Matratzen bequemer finden, zufrieden sein dürfte. Außerdem hat sie hinzugefügt, dass die Birke einen weichen Plüschbezug hat, der ihr ein luxuriöses Gefühl verleiht.
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Hergestellt aus natürlichen, umweltfreundlichen Materialien | Für mangelfreie Rücksendungen fällt eine Rücksendegebühr an |
| Hervorragende kühlende und feuchtigkeitsableitende Eigenschaften | Die Festigkeit eignet sich möglicherweise nicht für leichte Seitenschläfer |
| Starke Unterstützung und Haltbarkeit | Höherer Preis im Vergleich zu einigen Hybriden |
| Minimale Bewegungsübertragung |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Mit Baumwoll-Naturlatex ummantelte Spulen |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:100 Nächte Probezeit (nach 30 Tagen) |Garantie:25 Jahre limitiert |Versand:Kostenloser Versand und eine Rücksendegebühr
Beste Bio-Matratze: Awara Natural Luxury Hybrid-Matratze
Awara
Natürlicher Luxus-Hybrid
839 (39 % Rabatt)Awara
Amerikanische weibliche Namen
Der mittelfeste AwaraNatürliche Luxus-Hybridmatratzeerhält Punkte dafür, dass es sich um eine Bio-Matratze handelt, die sich weich anfühlt und Ihnen dennoch Halt bietet, schrieb unsere Testerin in ihrer Bewertung. Es verfügt über einzeln gewickelte Spulen mit Latexschichten und einen luxuriösen Bezug aus atmungsaktiver Baumwolle und Wolle. Die Matratze ist von oben bis unten so konzipiert, dass sie die Luftzirkulation während der Nacht fördert.
Laut unserem Rezensenten ist dieses Bett möglicherweise ideal für Seitenschläfer, die sowohl Unterstützung als auch Polsterung benötigen, um den gefürchteten toten Arm oder verschiedene Schmerzen zu vermeiden. Awara hat mehrere Umweltzertifizierungen Dritter erhalten, darunter die Greenguard Gold-Zertifizierung und ein Öko-Tex Standard 100-Label (was bedeutet, dass sie vom unabhängigen Textilinstitut Oeko-Tex auf Schadstoffe getestet wurden).
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Tolle Bewegungsisolation für Paare | Höherer Preis im Vergleich zu einigen Mitbewerbern |
| Mittelfeste Haptik unterstützt mehrere Schlafpositionen | Ist möglicherweise nicht für sehr feste Matratzen geeignet |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Bio-Latex und einzeln verpackte Spulen |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:365 Nächte (nach 30 Tagen) |Garantie:Lebenszeit |Versand:Kostenloser Versand und Rücksendung
Beste preisgünstige Matratze: Casper One
Casper
Der Eine
99 (20 % Rabatt)Casper
Die One von Casper (eine Neuauflage der früheren Casper Element Pro-Matratze der Marke) ist eine zuverlässige Matratze ohne Schnickschnack, die mittelweichen Memory-Schaum mit einer stabilen Unterlage für ein angenehmes Schlaferlebnis kombiniert.Ein SELBST-RezensentSie schlief drei Wochen lang darauf, während sie ihre Eltern besuchte, und bemerkte, wie es sich an ihren Körper schmiegte und gleichzeitig gegen ihn drückte, wodurch ihre typischen Nacken- und Rückenschmerzen gelindert wurden. Ihre Erschwinglichkeit beeinträchtigt nicht den Komfort und macht sie zu einer ausgezeichneten Wahl für alle, die eine Qualitätsmatratze unter 00 suchen.
Vor- und Nachteile
AccordionItemContainerButtonGroßerChevron| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Erschwinglicher Preis | Für heiße Schläfer möglicherweise nicht geeignet |
| Reduziert Schmerzen | |
| Gute Balance zwischen Komfort und Unterstützung |
Produktspezifikationen
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronMaterial:Polyschaum und Memory-Schaum |Festigkeit:Mittelfest |Probezeit:100 Nächte |Garantie:10 Jahre begrenzt |Versand:Kostenlos innerhalb der USA.
So testen wir Matratzen bei SELF
Bevor wir mit dem Test jeder Matratze beginnen, überwachen und protokollieren wir, wie wir uns auf unserer aktuellen Matratze fühlen. Wir verfolgen Variablen wie das Aufwachen mit Unbehagen oder Steifheit, die Leichtigkeit, mit der wir uns ins Bett legen, unsere allgemeine Ruhe und wie oft wir nachts aufwachen. Dies bietet eine Vergleichsbasis.
Während derTestzeitraumMit der neuen Matratze behalten wir dieses Tracking-System bei, um etwaige Unterschiede in unserer Erfahrung zu erkennen. Dadurch erhalten wir objektive Daten, um die Leistung der Matratze zu beurteilen und festzustellen, ob sie eine spürbare Verbesserung gegenüber unserer alten Matratze bietet.
Häufig gestellte Fragen zu Matratzen
Welche Matratze kauft man am besten?
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronWelche Matratze für Sie am besten geeignet ist, hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab, aber im Allgemeinen sollten Sie sich auf Schlüsselfaktoren wie Ihre bevorzugte Schlafposition, Komfortpräferenzen und spezifische Bedenken wie Rückenschmerzen oder Überhitzung konzentrieren. Latexmatratzen eignen sich hervorragend für Erwachsene mit Rückenschmerzen, da die Betten eine Kombination aus Unterstützung und Druckentlastung bietenJonathan Jim RasouliMD, spinaler Neurochirurg am Northwell Staten Island University Hospitalzuvor zu SELBST gesagt. Für Rückenschläfer kann eine mittelfeste Matratze mit guter Lordosenstütze ideal sein, während Seitenschläfer möglicherweise eine Matratze mit stärkerer Konturierung wünschen, um Druckpunkte zu entlasten.
Latex eignet sich ebenso hervorragend für Menschen, die dazu neigen, heiß zu schlafen, ebenso wie Hybrid-Designs. Luft kann sich leichter zwischen den Spulen bewegenDaniella MarchettiPhD DBSM, Verhaltenspsychologe und Kliniker für Schlafmedizin beiAufstiegswissenschaft zuvor zu SELBST gesagt. Außerdem bieten sie tendenziell mehr Halt als Schaumstoffmatratzen für Bauchschläfer oder Menschen mit höherem Gewicht. Letztlich ist es wichtig, eine Matratze zu finden, die den Bedürfnissen Ihres Körpers entspricht und Ihre Schlafqualität verbessert.
Wie viel sollte ich für eine Matratze ausgeben?
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronDie Kosten für eine Matratze können stark variieren und wie viel Sie für eine Matratze ausgeben sollten, hängt von Ihrem Budget ab – Es gibt zahlreiche preisgünstige Optionen, die dennoch hervorragenden Komfort und Halt bieten. Basierend auf unseren Tests können Sie für ein Qualitätsprodukt mit Ausgaben zwischen 0 und 00 für ein Queen-Size-Produkt rechnen. Es lohnt sich, für hochwertigere Materialien mehr zu bezahlen, da diese tendenziell langlebiger sind, was die Lebensdauer Ihrer Matratze verlängern kann.
Wann ist der beste Zeitpunkt, eine neue Matratze zu kaufen?
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronWenn Sie auf der Suche nach einem Schnäppchen sind, sind Feiertagsverkäufe – wie der Memorial Day Black Friday und der Cyber Monday – die besten Zeitpunkte zum Einkaufen. Einzelhändler neigen in diesen Zeiträumen dazu, große Rabatte anzubieten, insbesondere auf teure Artikel wie Matratzen. Darüber hinaus bieten Matratzenhersteller in den ersten Monaten des Jahres häufig Sonderangebote an, beispielsweise während des Presidents' Day. Während Sie bei diesen Ausverkäufen oft gute Angebote finden, ist es wichtig, die Preise zu vergleichen und Bewertungen zu lesen, um sicherzustellen, dass sich die Investition in die Matratze lohnt.
Wenn Sie über den Kauf einer neuen Matratze nachdenken, sollten Sie diese Entscheidung nicht zu lange verschlafen. Veraltete Matratzen können eine Reihe von Problemen verursachen, wie z. B. eine falsche Ausrichtung der Wirbelsäule, Nacken- oder Gelenkschmerzen und möglicherweise eine Verschlechterung von Erkrankungen wie Ischias oder ArthritisHelfen Sie mir, ich bin unbekanntMD, ein orthopädischer Wirbelsäulenchirurg mit Sitz in Beverly Hills, Kalifornienzuvor zu SELBST gesagt.
Wie lange halten Matratzen?
AccordionItemContainerButtonGroßerChevronIn einer idealen Welt würden Sie eine Matratze kaufen, die sowohl zu Ihnen als auch zu jedem passt, mit dem Sie Ihr Bett teilen, und sie behalten, bis es Zeit ist, sie auszutauschen – normalerweise nach etwa 8 Jahren, was der durchschnittlichen Lebensdauer gemäß der Norm entsprichtNationale Schlafstiftung.
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