Kein Fitnessstudio? Kein Problem. Die besten klappbaren Laufbänder passen (fast) überall hin

Mit demDas richtige Fitnessgerät(Lesen Sie: die besten klappbaren Laufbänderverstellbare GewichteUndWiderstandsbänder) können Sie ein Fitnessstudio zu Hause einrichten, ohne viel Platz in Anspruch zu nehmen. Rollen Sie einfach Ihre Ausrüstung aus und der Keller oder die Garage Ihres Büroschlafzimmers kann im Handumdrehen zu Ihrem Trainingsraum werden. Wenn Sie die Idee, ein Laufband in Ihrem Haus zu haben, ohne es zu stören, ein wenig schwer zu glauben finden, ist es an der Zeit, sich mit diesen kompakten Laufgeräten vertraut zu machen.

Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Laufband lässt sich ein zusammenklappbares Laufband problemlos verstauenunter Ihrem Schreibtischoder an der Wand, wenn Sie es nicht benutzen, und es lässt sich im Handumdrehen aufklappen, wenn Sie bereit sind, aufzusteigen. Außerdem sind sie in der Regel preisgünstiger als intelligente Laufbänder der gehobenen Preisklasse (wie die vonPeloton). Aber sie können genauso effektiv sein, wenn es darum gehtErreichen Ihrer Fitnessziele.

Wir haben Fitnessexperten nach ihren Empfehlungen und Ratschlägen gefragt, was Sie beim Kauf eines neuen klappbaren Laufbands beachten sollten. Nachfolgend finden Sie ihre Tipps und unsere Lieblingsmodelle, die mit dem SELF Home Fitness Award ausgezeichnet wurden.

Unsere Top-Tipps

Insgesamt am besten: NordicTrack Commercial 1750 Laufband99Am besten für Anfänger: Horizon Fitness T101 GO Series Laufband4Beste Budgetauswahl: Goplus 2-in-1-KlapplaufbandAm besten zum Wandern: Sunny Health & Fitness SF-T4400 LaufbandAm stabilsten: ProForm Carbon TLX9Am besten für die vertikale Lagerung geeignet: WalkingPad R2 Laufband9Am besten für größere Leute: XTerra Fitness TRX 3500 Klapplaufband8

• Kaufen Sie die besten klappbaren Laufbänder
• Was Sie beim Kauf eines klappbaren Laufbandes beachten sollten
• Wie wir diese Laufbänder ausgewählt haben
• Lohnt sich ein klappbares Laufband?
• Kann man auf einem klappbaren Laufband laufen?

Kaufen Sie die besten klappbaren Laufbänder

Bewältigen Sie Ihren nächsten Lauf (ohne das ganze Haus in Anspruch zu nehmen) auf diesen eleganten Laufflächen.

Bestes Gesamtergebnis: NordicTrack Commercial 1750 Laufband

NordicTrack

Kommerzielles Laufband 1750

Dieses Gerät hat sich bei uns den Spitzenplatz unter den Laufbändern gesichertHeimfitness-Auszeichnungen 2024. Es ist sicherlich eine Investition – aber laut unserem Tester, der ein ehemaliger Marathonläufer ist, bekommen Sie, wofür Sie bezahlen. Obwohl es voller Schnickschnack ist, ist es nicht schwer, sich darin zurechtzufinden. Alle Griffe und Einstellungen sind leicht zugänglich und auf dem Monitor befinden sich neben dem Bildschirm Schnellsprungtasten. Laut unserem Tester gibt es auch manuelle Einstellungen am vorderen Lenker, wenn Sie eine präzisere Geschwindigkeit oder Steigung wünschen.

Dank der negativen Neigungseinstellungen des 1750 können Sie sogar das Bergablaufen üben. Mit einer iFit-Mitgliedschaft können Sie an von einem Trainer geleiteten Lauf- und Krafttrainings teilnehmen und Ihre Statistiken verfolgen. iFit kann diese Informationen sogar nutzen, um Ihr Training in Zukunft so anzupassen, dass Sie sich immer anstrengen. Achtung: Diese Lauffläche lässt sich zwar aufrecht zusammenklappen und verfügt über Räder, ist aber immer noch ziemlich schwer, sodass sie sich nicht so einfach bewegen lässt.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit der iFit-App und der Mitgliedschaft |Faltmöglichkeiten:Aufrecht |Höchstgeschwindigkeit:12 Meilen pro Stunde |Maximale Steigung:-3 % bis 12 % |Gürtelabmessungen:22' x 60' |Gewichtskapazität:400 Pfund |Garantie:Lebenslange Motorgarantie

Am besten für Anfänger geeignet: Laufband der Horizon Fitness T101 GO-Serie

Horizon Fitness

Laufband der T101 GO-Serie

Autos mit dem Buchstaben v

Dieses Laufband ohne Schnickschnack eignet sich hervorragend für Anfänger, aber auch die eifrigsten Läufer können etwas finden, das ihnen gefälltGarret Seacat CSCSCheftrainer von Absolute Endurance in Manhattan Kansas erzählt SELBST. Er fügt hinzu, dass es über einen hydraulischen Klappmechanismus und genügend aktualisierte Funktionen – wie Bluetooth-Lautsprecher und One-Touch-Einstellungstasten – verfügt, um mit mehr High-Tech-Modellen Schritt zu halten. Diese Tasten ersparen Ihnen erheblich die Zeit, die Sie mit der Konsole des Laufrads herumspielen müssen: Wählen Sie einfach die genaue Geschwindigkeit und Steigung aus, die Sie möchten, ohne durch den gesamten Bereich zu wechseln.

Dieses Profil verfügt außerdem über eine gepolsterte Lauffläche, die dazu beitragen kann, die Belastung Ihrer Gelenke zu reduzieren. Es gibt eine Tablet-Halterung mit Ladeanschlüssen, sodass Sie Ihre Lieblings-Netflix-Show oder Ihren Fitnesskurs auf Ihrem eigenen Gerät streamen können. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es ein Kinderspiel ist, es zu verwenden und an Ihr Niveau anzupassen, selbst wenn Sie ein absoluter Laufband-Neuling sind.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit den Peloton Zwift JRNY- und atZone-Apps |Faltmöglichkeiten:Aufrecht |Höchstgeschwindigkeit:10 Meilen pro Stunde |Maximale Steigung:10 % |Gürtelabmessungen:20' x 55' |Gewichtskapazität:300 Pfund |Garantie:Lebenslange Garantie auf Rahmen und Motor

Beste Budgetauswahl: Goplus 2-in-1-Klapplaufband

Goplus

2-in-1-Klapplaufband

Das klappbare 2-in-1-Laufband von Goplus ist nicht nur kleiner und günstiger als andere Modelle auf dieser Liste, sondern verfügt auch über ein überraschend vielseitiges Design. Wenn der Handlauf angehoben wird, geht dieses kompakte Laufband in den Jogging-Modus und seine Höchstgeschwindigkeit erhöht sich auf 12 km/h. Wenn der Handlauf heruntergeklappt ist, wird der Gehmodus aktiviert und die Höchstgeschwindigkeit verringert sich auf 2,5 Meilen pro Stunde (was es zu einer großartigen Option für einen … macht).Laufband unter dem Schreibtisch).

Außerdem ist es ziemlich unauffällig: Es wiegt 70 Pfund und hat einen sehr leisen Motor. Wenn Sie mehr laufen oder joggen möchten, ohne viel Geld auszugeben, ist dieses Goplus-Laufband eine solide Option.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit der Gymax-App von Goplus |Faltmöglichkeiten:Flach |Höchstgeschwindigkeit:7,5 Meilen pro Stunde |Steigungsbereich:Behoben |Gürtelabmessungen:16' x 39' |Gewichtskapazität:265 Pfund |Garantie:3 Monate

Am besten zum Spazierengehen geeignet: Sunny Health & Fitness SF-T4400 Laufband

Sonnige Gesundheit und Fitness

SF-T4400 Laufband

Diese Maschine hat gewonnenHeimfitnesspreis 2023Aufgrund seines unterstützenden Gürtels, seines günstigeren Preises und seiner Einstellmöglichkeiten ist es das beste Laufband. Für ein Gerät mit einer so kleinen Stellfläche (34,25 x 26,25 Fuß, wenn es vertikal zusammengeklappt ist) verfügt der Sunny SF-T4400 immer noch über drei Neigungsoptionen und ein bequemes Laufpolster, das Geschwindigkeiten von bis zu neun Meilen pro Stunde erreichen kann.

Es verfügt über neun voreingestellte Programme, einen Leseständer und einen Wasserflaschenhalter mit Pulsmessergriffen an den Griffen sowie einen LCD-Monitor, der Zeit und Geschwindigkeit verfolgt. Wenn Sie nach einem faltbaren Laufband suchen, das Sie hauptsächlich zum Gehen und Joggen verwenden können (und kein Gerät benötigen, auf dem Sie voll sprinten können), ist dieses eine großartige Option. Eines ist zu beachten: Die Tragfähigkeit beträgt nur 220 Pfund.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit der App von Sunny Fit |Faltmöglichkeiten:Aufrecht |Höchstgeschwindigkeit:9 Meilen pro Stunde |Steigungsbereich:0 % 2 % und 4,37 % |Gürtelabmessungen:15,5' x 49' |Gewichtskapazität:220 Pfund |Garantie:3 Jahre Strukturrahmen 180 Tage andere Teile

Am stabilsten: ProForm Carbon TLX

ProForm

Carbon TLX

Dieser Gewinner des Home Fitness Award 2024 bietet für seinen Preis beeindruckende Funktionen. Der ProForm Carbon TLX bietet Zugriff auf schnelle Einstellungen, Zugang zu einer iFit-Mitgliedschaft (die von einem Trainer geleitete Lauf- und Kraftkurse sowie malerische Ziele zum Durchlaufen umfasst) und einen Steigungsbereich von 12 %.

Ich bin vom Gehen zum Laufen übergegangen und das Laufband blieb laut unserem Tester die ganze Zeit stabil. Ich habe auch kein Wackeln an den Griffen gespürt. Ihr endgültiges Urteil? Es ist zwar günstiger als viele Konkurrenten, sieht aber nicht billig aus und fühlt sich auch nicht billig an.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit der iFit-App und der Mitgliedschaft |Faltmöglichkeiten:Aufrecht |Höchstgeschwindigkeit:12 Meilen pro Stunde |Steigungsbereich:0 % bis 12 % |Gürtelabmessungen:20' x 60' |Gewichtskapazität:300 Pfund |Garantie:10 Jahre Garantie auf Rahmen, 1 Jahr Garantie auf Teile, 1 Jahr Garantie auf Arbeit

Am besten für die vertikale Lagerung geeignet: Laufband WalkingPad R2

WalkingPad

R2 Walk&Run faltbares Laufband

Das WalkingPad hat in den letzten Jahren bei TikTok Ruhm und Ehre erlangt, da es platzsparend, einfach zu bedienen und den WFH-Tagen der Benutzer (einige Fans) einen Schub verleihtSteigen Sie ein währendZoom-Meetings, während andere es als Begrüßung nutzenAblenkung). Seine Lauffläche bietet eine hohe Stoßdämpfung und verfügt über einen einzigartigen Schrittsensor, der seine Geschwindigkeit automatisch an Ihre Schritte anpasst. Außerdem können Sie es entweder vertikal oder flach aufbewahren, sodass es gut an die Wand oder unter Möbel passt.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit der KS Fit-App |Faltmöglichkeiten:Flach |Höchstgeschwindigkeit:7,45 Meilen pro Stunde |Maximale Steigung:Behoben |Gürtelabmessungen:17' x 47' |Gewichtskapazität:240 Pfund |Garantie:1 Jahr eingeschränkte Garantie

Am besten für größere Leute: XTERRA Fitness TRX 3500 Klapplaufband

XTer

Klappbares Laufband

Objekte mit dem Buchstaben e

Eine weitere Top-Auswahl von Seacat ist der Xterra TRX3500. Es verfügt über ein großes, langlebiges Laufdeck, das für größere Menschen mit längeren Schritten bequemer ist. Das Beste von allem, was das Laufband hatBluetoothLautsprecher und es kann eine Verbindung zur Community hergestellt werdenFitness-Appswie Zwift, damit man in einer digitalen Welt gegen Freunde und andere Läufer antreten kann, sagt Seacat. Wie auch immer Sie trainieren möchten, Sie können motivierende voreingestellte Programme auf dem 6,5-Zoll-LCD-Display genießen.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Mitgliedschafts- und App-Optionen:Verbindet sich mit den Zwift Tacx- und Kinomap-Apps |Faltmöglichkeiten:Aufrecht |Höchstgeschwindigkeit:12 Meilen pro Stunde |Maximale Steigung:12 % |Abmessungen:20' x 60' |Gewichtskapazität:350 Pfund |Garantie:Lebenslanger Rahmen, 2 Jahre Teile

Was Sie beim Kauf eines klappbaren Laufbandes beachten sollten

Geschwindigkeitseinstellungen

Der Geschwindigkeitsbereich eines Laufbandes bestimmt, welche Art von Training Sie sicher darauf durchführen können. Einige kompakte, zusammenklappbare Laufbänder erreichen eine Höchstgeschwindigkeit von nur drei Meilen pro Stunde (mph).Sean Penwell MDACSM-zertifizierter Personal Trainer und CEO von Healthstar Technologies Inc. erzählt SELF. Für die meisten Menschen ist das die normale Schrittgeschwindigkeit. Erwarten Sie also nicht, etwas flotteres zu tun. Wenn Sie bereits eine 8-Minuten-Meile laufen, brauchen Sie ein Laufband, das mindestens 7,5 Meilen pro Stunde schaffen kann (zum Glück haben wir ein paar auf dieser Liste mit noch höheren Höchstgeschwindigkeiten).

Größe

Messen Sie unbedingt den Bereich aus, in dem Sie Ihr Laufband verwenden und lagern möchten, und vergleichen Sie diese Spezifikationen dann mit den Abmessungen der LaufflächeSydney Bueckert NASM-CPTDer leitende interne Fitnesstrainer bei Sunny Health & Fitness in Kalifornien erzählt SELF. So können Sie das Laufband genießen und es problemlos verstauen.

Design

Je nachdem, wie Ihre Maschine funktioniert, müssen Sie möglicherweise mehr Platz einplanen, als Sie denken. Nur sehr wenige moderne Laufbänder lassen sich vollständig zusammenklappen und haben eher eine V-Form, sagt Seacat. Das bedeutet, dass Sie genügend Vertikale benötigenUndhorizontaler Raum, um sich ihrer Form anzupassen. Flach zusammenklappbare Modelle hingegen passen unter Möbel oder in enge, aufrechte Bereiche – besonders in engen Wohnräumen lassen sie sich gut verstauen.

Neigungseinstellungen

Einige Laufbänder verfügen über eine manuelle Neigungseinstellung, was bedeutet, dass Sie physisch absteigen müssen, um die Neigung zu ändern, während andere automatisch angepasst werden können. Viele klappbare Laufbänder bieten keine große Auswahl an Steigungsstufen. Wenn Sie also auf ein anspruchsvolleres Heimtraining hoffen, sollten Sie diesen Faktor berücksichtigen.

Gewichtskapazität

Zusammenklappbare Laufbänder haben im Vergleich zu nicht zusammenklappbaren Modellen häufig eine geringere maximale Tragfähigkeit, da sie auf Mobilität (und nicht auf Robustheit) ausgelegt sind. Die Tragfähigkeit der klappbaren Lauffläche liegt im Allgemeinen zwischen 200 und 300 Pfund, wohingegen die Tragfähigkeit bei herkömmlichen oder höherpreisigen Laufbändern bis zu 500 Pfund betragen kann.

Zusätzliche Funktionen

Zu den weiteren „Nice-to-haves“ gehören Live-Streaming-Kurse zur App-Kompatibilität und der Zugang zu Online-Communitys, in denen Sie Ihre Fortschritte mit anderen Benutzern teilen können, sagt Dr. Penwell. Praktische Designelemente wie ein Gerätehalter und ein Platz für Ihre Wasserflasche oder Fernbedienung können Ihr Training ebenfalls reibungsloser gestalten.

Wie wir diese Laufbänder ausgewählt haben

SELF wählt Laufbänder zum Testen im Vorfeld unserer Home Fitness Awards aus, indem es eine Jury aus Fitnessexperten – sowie unsere eigenen Mitarbeiter – zusammenruft, um ihre absoluten Lieblingsgeräte zu nominieren. Anschließend stellen wir sie in wochenlangen Schulungen auf die Probe und nutzen alle ihre Funktionen, damit wir ihr Design und ihre Einzigartigkeit bewerten können. Viele Laufbänder auf dieser Liste haben auch großes Lob von Experten der Laufbranche erhalten, sodass Sie sicher sein können, dass sie gut geprüft sind.

Häufig gestellte Fragen zu klappbaren Laufbändern

Lohnt sich ein klappbares Laufband?

Wenn Sie wissen, dass Sie ein Laufband oft benutzen würden, aber wenig Platz haben, könnte ein faltbares Gerät eine gute Investition sein. Lesen Sie Kundenrezensionen und achten Sie auf Garantien, um sicherzustellen, dass Sie das Laufband, das Sie kaufen, lange nutzen können.

Kann man auf einem klappbaren Laufband laufen?

Ja – manche laufen bei hohen Geschwindigkeiten und Steigungen möglicherweise nicht so schnell oder fühlen sich nicht so stabil an wie herkömmliche Laufbänder, aber es gibt viele robuste faltbare Laufbänder, auf denen Sie laufen können.

Wenn Sie sich hauptsächlich auf Sprint-Intervall- oder Bergtraining konzentrieren möchten, sollten Sie in ein hochwertiges faltbares Laufband mit Garantie investieren oder sich für eine nicht faltbare Option entscheiden. Aber wenn Sie bei Ihrem Training nicht viel sprinten, dann sollte Ihnen ein faltbares Laufband gute Dienste leisten.

Verwandt:

• Die besten Laufsonnenbrillen, die an Ort und Stelle bleiben und dabei süß aussehen
• Laut Trainern und Podologen die besten erschwinglichen Laufschuhe
• Läufer lieben diese New Balance-Schuhe – und Podologen auch

Holen Sie sich mehr davonSELBSTtolle Produktempfehlungen direkt in Ihren Posteingang (kostenlos!).