Die besten Behandlungen gegen Hitzeausschlag, die Ihnen helfen, diese lästigen Beulen zu bekämpfen

So gut es sich auch anfühlen kann, im Sommer wieder draußen zu sein, es lässt sich nicht leugnen, dass heißes Wetter Ihre Haut reizen kann (Schweiß).ScheuernSonnenbrand – Sie wissen schon, worauf es ankommt). Ein nicht so lustiges Ergebnis eines Tages in der Sonne? Hitzeausschlag, auch Miliaria oder stachelige Hitze genannt, ein Zustand, der durch verstopfte Schweißkanäle verursacht wirdVictoria Billero MDEin Dermatologe am Tufts Medical Center in Boston erzählt SELBST.

Während Hitzeausschlag überall am Körper auftreten kann, ist er am häufigsten am Rücken, sagt Dr. Billero. Möglicherweise bemerken Sie kleine, manchmal mit Flüssigkeit gefüllte Beulen, die bei helleren Hauttönen rosa und rot oder bei dunkleren Hauttönen violett und grau erscheinen. Der Ausschlag könnte sich juckend, geizig und einfach … unangenehm anfühlen.

Aber Sie müssen nicht warten, bis es von selbst verschwindet. Wir haben Dermatologen gefragt, wie man die besten Behandlungen gegen Hitzeausschlag findet. Die folgenden Produkte helfen, stachelige Hitze vorzubeugen und zu lindern, damit Sie wieder an den Pool, den Strand, den Tennisplatz oder wo auch immer Ihr Sommer Sie hinführt, zurückkehren können.

Unsere Top-Tipps

Am besten zur Vorbeugung: Avène Thermalwasserspray Am besten gegen Rötungen: Cortizone 10 Anti-Juckreiz-Creme mit maximaler Stärke und beruhigender Aloe Am besten gegen Juckreiz: Amazon Basics Medicated Calamine Anti-Juckreiz-Lotion Am besten zum Kühlen: TrekProof Eisbeutel Am besten zur Beruhigung: Aveeno beruhigende Badebehandlung Am besten zum Absorbieren von Schweiß: ZeasorbAF Antimykotisches Pulver Am besten zum Befeuchten geeignet: Mustela Baby Nährstift

• Kaufen Sie die besten Behandlungen gegen Hitzeausschlag
• Häufig gestellte Fragen zum Thema Hitzeausschlag

Kaufen Sie die besten Behandlungen gegen Hitzeausschlag

Diese von Experten anerkannten Produkte können Ihre Haut klar und kühl halten. Schnappen Sie sich diese, um einem Hitzeausschlag vorzubeugen. Behandeln Sie eins oder beides.

Namen für Spiele

Am besten zur Vorbeugung: Thermalwasserspray von Avène

Avene

Thermalwasserspray

Diese nährende Spraydose ist vollgepackt mit postbiotischen Mineralien, die Reizungen beruhigen und Entzündungen reduzierenMona Gohara MDDer außerordentliche klinische Professor für Dermatologie an der Yale School of Medicine erzählt SELBST. Ein kurzer Mittagsspritzer kann überhitzte Haut abkühlen, Schübe lindern und dabei helfen, den Kratzdrang zu reduzieren (der alles nur noch schlimmer macht), sagt sie. Profi-Tipp: Stellen Sie es für einen zusätzlichen Kühlschub in den Kühlschrank.

Vor- und Nachteile

Am besten gegen Rötungen: Cortison 10 Maximum Strength Anti-Juckreiz-Creme mit beruhigender Aloe

Cortison 10

Maximal wirksame Anti-Juckreiz-Creme mit beruhigender Aloe

Eine dünne Schicht dieser Creme kann viel bewirken, wenn Ihre Haut entzündet und gerötet ist – sie ist meine Geheimwaffe. Ich habe es immer in meinem Medikamentenschrank und kann es herausholen, wenn ich einen Ausschlag oder extrem trockene Stellen bemerke, die einfach nicht verschwinden.

Hydrocortison kann Hitzeausschlag, Entzündungen und Rötungen lindern und gleichzeitig Entzündungen lindernJuckreizDas könnte Sie zum Kratzen verleiten. Neben ihrem Hauptinhaltsstoff enthält diese Creme Aloe, die Ihre Haut beruhigt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Vor- und Nachteile

Am besten gegen Juckreiz: Amazon Basics Medicated Calamine Anti-Juckreiz-Lotion

Amazon-Grundlagen

Medizinische Calamin-Anti-Juckreiz-Lotion

Sie haben wahrscheinlich Galmeilotion auf schlimme Insektenstiche oder nach einer Infektion aufgetragenGiftefeuAber es kann bei einem Hitzeausschlag genauso wirksam sein. Es ist ein weiterer All-Star-Schnuller, der bekanntermaßen bei Rötungen, Entzündungen und Juckreiz hilft, sagt Dr. Billero. Diese Option erledigt die Aufgabe mit Galmei und Pramoxin-HCl 1 % (einem Schmerzmittel) – beides hilft bei der Heilung gereizter Haut.

Vor- und Nachteile

Am besten zum Kühlen: TrekProof Ice Pack

TrekProof

Eisbeutel

Eine schnelle Möglichkeit, Ihre Haut abzukühlen, besteht darin, eine kalte Kompresse auf die betroffene Stelle zu legen. Es hilft, Schwellungen zu lindern und die mit der Entzündung einhergehenden Symptome (wie Juckreiz und Rötung) zu lindern.

Dieses Set enthält zwei Kühlpackungen (beide funktionieren auch als Wärmepackungen, wenn Sie sie jemals bei Krämpfen oder allgemeinen Schmerzen verwenden möchten) und einen Riemen, mit dem Sie sie auf Ihrer Haut halten können. Die Packungen sind mit einem hautverträglichen Stoff überzogen, sodass Sie sie vor der Verwendung nicht in ein Handtuch einwickeln müssen.

Vor- und Nachteile

Am besten zur Beruhigung: Aveeno beruhigende Badebehandlung

Aveeno

Wohltuende Badebehandlung

Gibt es etwas, das ein entspannendes Bad nicht lösen kann? Sie können der Liste Hitzeausschlag hinzufügen, wenn Sie diese Aveeno-Behandlung ins Wasser geben.

Jede Packung ist mit kolloidalem Haferflockenpulver gefüllt, das sofort seine Wirkung entfaltet. Hafer enthält entzündungshemmende Verbindungen, sogenannte Avenanthramide, die eine antioxidative und beruhigende Wirkung auf die Haut habenJoshua Zeichner MDEin staatlich geprüfter Dermatologe in New York City sagte zuvor gegenüber SELF. Haferflockenkompressen und -bäder werden seit langem zur Linderung trockener, juckender Haut eingesetzt.

Um das Beste aus jeder Behandlung herauszuholen, sollten Sie 15 bis 30 Minuten im Bad einweichen.

Vor- und Nachteile

Am besten zum Absorbieren von Schweiß geeignet: ZeasorbAF Antimykotikum-Pulver

ZeasorbAF

Antimykotisches Pulver

Ife Rodney MDDer staatlich geprüfte Dermatologe und Gründungsdirektor von Eternal Dermatology Aesthetics in Fulton, Maryland, lobte zuvor die antimykotische Wirkung dieses Pulvers, aber seine Fähigkeit, Schweiß aufzusaugen, eignet sich auch hervorragend zur Vorbeugung von Hitzeausschlag. Streuen Sie ein wenig auf Ihren Rücken, in Ihre Socken oder überall dort, wo Sie zum Schwitzen neigen, um Ihre Poren und Schweißkanäle frei zu halten.

Vor- und Nachteile

Am besten zum Befeuchten geeignet: Mustela Baby Nourishing Stick

Wiesel

Nährstift für Babys

Diese äußerst sanfte Feuchtigkeitscreme in Stiftform lässt sich problemlos unterwegs mitnehmen. Es ist vollgepackt mit nährenden Inhaltsstoffen wie Sonnenblumenkernöl, Kokosnussöl und Sheabutter sowie entzündungshemmendem Bisabolol und barriereschützenden Ceramiden, die Hitzeausschlag stoppen können, bevor er auftritt.

Ich habe drei dieser Mustela-Sticks: einen für die Wickeltasche, einen für meine Tasche und einen für den Heimgebrauch, sagt ein SELF-Redakteur. Als Mutter verschwitztempfindliche HautKinder, in Los Angeles gibt es nichts Besseres als kalte Sahne in Stickform. Es gleitet über die Haut, ohne fettig oder fettig zu sein, und trocknet mit einem dünnen, nährenden Feuchtigkeitsschleier – und natürlich einem kühlenden Gefühl.

Vor- und Nachteile

Häufig gestellte Fragen zum Thema Hitzeausschlag

Ist Hitzeausschlag pilzbedingt oder bakteriell?

Eigentlich ist es kein Pilzoderbakteriell. Ein Hitzeausschlag tritt auf, wenn sich Schweiß unter der Haut festsetzt, meist bei heißer, feuchter Witterung. Dies liegt daran, dass die Schweißdrüse selbst verstopft oder entzündet ist, sagt Dr. Gohara. Während der Ausschlag selbst nicht durch eine Infektion verursacht wird, können sekundäre Bakterien- oder Pilzinfektionen auftreten, wenn der Bereich feucht bleibt oder durch Kratzen oder Reibung gereizt wird.

Sollte ich einen Hitzeausschlag mit Feuchtigkeit versorgen?

Ja, Sie sollten darauf achten, dass Ihre Haut auch bei Hitzeausschlag mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. JedochFeuchtigkeitscremewird am besten genutztvorSie sind heiß oder schwitzen, um zu schützenHautbarriereund verhindern, dass sich Hitzeausschlag von vornherein bildet, sagt Dr. Gohara. Greifen Sie bei heißem oder feuchtem Wetter zu einer leichten, nicht komedogenen Feuchtigkeitscreme, die Feuchtigkeit spendet, ohne Hitze einzuschließen oder die Schweißdrüsen zu verstopfen.

Benötigen Sie einen Vorschlag?Toleriane Double Repair Gesichtsfeuchtigkeitscreme von La Roche-Posayüberprüft alle Kästchen.

Was verschlimmert Hitzeausschlag?

Hitzeausschlag verschwindet von selbst, solange Sie Ihre Haut abkühlen und die Verwendung von Produkten vermeiden, die die Poren verstopfen, sagt Dr. Billero. Lange Zeit draußen in heißen, feuchten Umgebungen verbringen, enge Kleidung tragen oder Weichmacher auftragenVaseline oder AquaphorAlles kann einen Hitzeausschlag verschlimmern.

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