Im Jahr 2016 trat Sarah Jaffe einem Fitnessstudio in der San Francisco Bay Area bei. Der damals 32-jährige Jaffe war ein langjähriger Ausdauersportler, der gerade von einer siebentägigen Radtour zurückgekehrt war, bei der er 550 Meilen von San Francisco nach Los Angeles gefahren war. Unnötig zu erwähnen, dass ihr Fitnessprogramm gut etabliert war – aber zu diesem Zeitpunkt war sie etwas langweilig. Als das Fitnessstudio ihr eine kostenlose Sitzung mit einem ihrer Trainer anbot (wie es viele mit neuen Mitgliedern tun), nahm sie an. Es wäre eine großartige Gelegenheit, ihre Routine mit einem Profi zu erweitern. Sie füllte ein Aufnahmeformular aus, in dem sie ihren Fitnessverlauf und ihre Ziele detailliert darlegte, und besprach es dann ausführlich mit dem Trainer. Sie konzentrierte sich auf Kraft und Beweglichkeit, erklärte sie, und wollte unbedingt einige neue Übungen in ihr Ausdauertraining integrieren.
Großartig! antwortete der Trainer. Wissen Sie also, was eine Kalorie ist?
„Na ja“, sagte Jaffe verwirrt. Sie musste sehr genau auf die Kalorien- und Nährstoffaufnahme achten, wenn sie 80 Meilen pro Tag radelte. Während dieser Ausdauerfahrt. Das hatte sie gerade getan. Okay! sagte der Trainer, obwohl immer noch etwas nicht stimmte. Der Trainer brachte Jaffe (endlich) zu den Gewichten und reichte ihr eine Zwei-Pfund-Hantel.
Auto mit Buchstabe l
Jaffe lachte, als sie mir die Geschichte erzählte – und es ist fast komisch, sich vorzustellen, wie diese erfahrene Athletin auf eine Zwei-Pfund-Hantel starrt, während ein Trainer versucht, ihr beizubringen, was ein Bizepscurl ist. Die Sitzung ging so weiter, erinnert sich Jaffe, wobei sie nach funktionellen Übungen fragte und der Trainer stattdessen eine Kniebeuge vorführte. Ich musste immer wieder sagen: „Ich weiß, was das für Dinge sind.“ Ich möchte, dass du mir etwas Neues gibst, damit mir nicht langweilig wird.“ Obwohl sie ihre Ziele sehr klar formuliert hatte, schien die Trainerin ein anderes im Sinn zu haben:
„Sie wissen, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen müssen, als Sie verbrennen“, sagte sie, um abzunehmen.
Warum denkst du, dass ich abnehmen möchte? fragte Jaffe. Das habe ich nicht auf meinem Aufnahmeformular angegeben. Die Trainerin sagte, sie hätte das aufgrund von Jaffes kurvigerem Körperbau angenommen. Ein letztes Mal erklärte Jaffe – die damals Größe 16 trug –, dass sie da sei, um ihr Ausdauertraining zu unterstützen. Es war buchstäblich da, schriftlich.
Der Trainer schien verblüfft zu sein. Also dutatdie Dinge, die Sie auf Ihr Formular geschrieben haben?
Obwohl bizarr, ist Jaffes Erfahrung nichts Neues. Von den Dutzenden Menschen, mit denen ich für diese Geschichte gesprochen habe, konnten nur wenige einen bestimmten Vorfall von Anti-Fett-Voreingenommenheit in einem Fitnessbereich identifizieren, der mehr auffiel als andere – denn Vorfälle wie dieser sind die Regel und nicht die Ausnahme. Wie Jaffe selbst betont, gehört sie zum kleineren Ende des Plus-Size-Spektrums: Ich habe dort definitiv das Privileg, dass ich mich überhaupt wohl dabei fühle, für mich selbst einzutreten, sagt sie. Wenn ich als Konfektionsgröße 16 diese Behandlung bekomme, möchte ich nicht einmal darüber nachdenken, wie sie den Rest ihrer Kunden behandelt.
Tatsächlich hatten viele Trainer noch nie einen größeren Kunden als Jaffe. Viele dicke Menschen (besonders diejenigen, die mit der vernichtenden Bezeichnung „schwere oder krankhafte Fettleibigkeit“ eingestuft wurden) gehen einfach nicht ins Fitnessstudio oder zu Trainingskursen – selbst diejenigen, die es unbedingt möchten. Der weit verbreitete Konsens über dicke Menschen ist, dass sie faule, ignorante Vielfraße sind, die einfach nicht von der Couch aufstehen und sich auf das Laufband begeben. Die weniger bekannte Realität ist, dass Laufbänder typischerweise Gewichtsgrenzen zwischen 200 und 300 Pfund haben (ebenso wie viele Fahrräder, Treppensteiger und andere gängige Fitnessgeräte). Hinzu kommt der Mangel an Sportbekleidung, die größtenteils nicht in Übergrößen hergestellt wird (Nike beispielsweise hat 2017 damit begonnen, Plus-Artikel hinzuzufügen). Fitness ist bereits eine Praxis der Privilegierten; Es erfordert Zeit, Geld und Zugang, den viele Menschen nicht haben. Dicke Menschen müssen diese Hürden und noch mehr überwinden, um ins Fitnessstudio zu gelangen. Und wenn sie es tun, werden sie oft mit Urteilen, Diskriminierung und Kalorienvorträgen konfrontiert, die sie nicht verlangt haben. Das Problem, das dicke Menschen vom Fitnessstudio fernhält, ist nicht ihre Fettleibigkeit. Das Problem ist Fatphobie.
Obwohl der Begriff Fatphobie erst in den letzten Jahren mit dem Aufkommen der Body-Positivity-Bewegung in den Mainstream gelangte (und dies bereits getan hat).in Ungnade gefallenFür einige ist die Anti-Fett-Voreingenommenheit seit Jahrhunderten ein Teil des weißen Amerikas.
In diesem Land gibt es eine lange Geschichte der Gleichsetzung von Fitness mit Gesundheit und Gesundheit mit Moral, Danielle Friedman, Autorin vonLasst uns physisch werden ,eine Studie über moderne Fitnesskultur, erzählt SelfGrowth. Und umgekehrt. Schlankheit galt nicht immer als fit oder gesund, aber seit den Anfängen des Landes war sie ein Zeichen von Frömmigkeit, moralischer Stärke und Rassenreinheit. Dünnheit und Fettleibigkeit wurden zu medizinischen Maßstäben im frühen 20. Jahrhundert, als das Aufkommen der modernen Epidemiologie und Hygiene zu einem drastischen Rückgang der Todesfälle durch Infektionskrankheiten, einem entsprechenden Anstieg der Lebenserwartung, degenerativen Erkrankungen und dem explosionsartigen Wachstum der Lebensversicherungsbranche führte . Um eine lange, komplexe Geschichte kurz zu machen: Die Menschen waren plötzlich daran interessiert, die Gesundheit zu quantifizieren, und Lebensversicherungsgesellschaften förderten die Verwendung von Gewichtstabellen (obwohl diese von Unternehmen zu Unternehmen sehr unterschiedlich waren), um dies zu erreichen. Innerhalb weniger Jahrzehnte entwickelte sich Fettleibigkeit von einem moralischen zu einem medizinischen Problem.
Zwei Weltkriege und eine Rote Panik später kollidierten unsere wechselnden Ansichten über Fettleibigkeit mit einer weiteren Neuheit: dem Konzept der körperlichen Fitness. Die moderne Fitnessbranche, wie wir sie kennen, begann sich laut Friedman in den 1950er Jahren zu entwickeln. Zuvor, erklärt sie, sei die medizinische Gemeinschaft hinsichtlich Bewegung ambivalent gewesen. Es herrschte der Glaube, dass es gefährlich sein könnte. Es gab mehr Angst davorüberSich anzustrengen, statt sich zu unteranstrengen. Es gab keine Mainstream-Fitnesskultur; Fitnessstudios waren für Vollidioten und Sportler gedacht, nicht für Durchschnittsmenschen (definitivnicht Janes). Aber die Amerikaner der Mitte des Jahrhunderts lebten weitaus sesshafter als ihre Vorgänger – die vielleicht nicht gesünder waren, aber zwischen der Dust Bowl, der Weltwirtschaftskrise und dem tödlichsten Krieg in der Geschichte der Menschheit sicherlich härter gelebt hatten. Jetzt lagen Millionen ihrer Kinder ausgestreckt in den Vororten und fuhren von der Arbeit am Schreibtisch nach Hause, um in Supermärkten gekaufte Lebensmittel zu essen. Während sich im Hintergrund der Kalte Krieg zusammenbraute, wuchs auch die Angst, dass die Amerikaner innerlich und äußerlich weich werden würden. 1960, Wochen vor seiner Amtseinführung, bekräftigte der gewählte Präsident John F. Kennedy diese Befürchtung in einem Essay, der in veröffentlicht wurdeSport illustriertmit dem Titel The Soft American. Unsere wachsende Weichheit, unser zunehmender Mangel an körperlicher Fitness, schrieb er, seien eine Bedrohung für unsere Sicherheit.
Dies ist der Wendepunkt, an dem Fitness dünn, hart und wertvoll wurde –ein Zeichen moralischer und geistiger Stärke– und Weichheit wurde ihr Gegenteil. (Friedman führt das anhaltende Problem der Fettphobie an, dem heimtückischen Begleiter der Fettphobie, das Konzepten wie Spot-Training und Skinny Fat zugrunde liegt.) Damals wie heute, sagt Friedman, bedeutete Fitness „fettlos“: Es reicht [nicht] aus, nur zu sein klein und dünn sein. Sie müssen völlig fettfrei sein.
Laut Friedman dauerte es noch einige Zeit, bis die Idee von Bewegung für die Gesundheit zu einer kulturellen Norm wurde. Insbesondere in den 1970er Jahren verschmolzen „fit“, „lean“ und „health“ – drei unterschiedliche Konzepte – zu einem. Damals, erklärt Friedman, habe man darunter diejenigen verstanden, die Sport trieben – oder sogar diejenigen, die Sport triebengeschautals ob sie Sport trieben und „fit“ waren – also gesund waren, während diejenigen, die weich blieben, unabhängig davon, ob sie Sport trieben oder nicht, als unwohl galten. Da ging es los.
Ein halbes Jahrhundert später hat sich diese neuartige Idee – dass Fitness etwas Schlankes, Tugendhaftes ist und an der Skala gemessen wird – in unserem kulturellen Bewusstsein verankert. Fitness hat sich von einer Nischen-Subkultur zu einer riesigen, globalen Branche mit einem Wert von fast 100 Milliarden US-Dollar im Jahr 2019 entwickeltGlobaler Gesundheits- und Fitnessverband.
Es gibt noch ein anderes Konzept, von dem wir in den 50er-Jahren nicht wirklich gehört haben und das heute viel Beachtung findet: Fettleibigkeit. DerZentren für Krankheitskontrolle und Prävention(CDC) definiert Fettleibigkeit als ein Gewicht, das höher ist als das, was bei einer bestimmten Körpergröße als gesund gilt, und ordnet es in der Mitte eines Spektrums ein, das von Übergewicht bis zu extremer Fettleibigkeit reicht. Zwischen 1960 und 2012 stieg die Fettleibigkeitsrate bei Erwachsenen in den USA laut CDC um etwa 20 %. (Allerdings gibt es je nach Rasse und Geschlecht erhebliche Unterschiede sowohl in den Statistiken als auch in der Datenmenge.) Die Besorgnis über diese Angelegenheit eskalierte, als das NIH 1998 seine Body-Mass-Index-Klassifizierungen anpasste und den Grenzwert für gesundes Gewicht von 27,3 senkte (für Frauen) bzw. 27,8 (für Männer) bis 25. Über Nacht veränderten sich fast 30 Millionen Amerikaner von anormalen zu leichten, kranken Anomalien – Symptome der Epidemie, die diese großartige Nation heimgesucht hat.
Der BMI ist eine heiß diskutierte Kennzahl (miteine wirklich verwirrende und rassistische Geschichtezu detailliert, um es hier zusammenzufassen), das das Gewicht einer Person durch ihre Größe dividiert, um eine Zahl auszuspucken. Die CDC betont, dass diese Zahl keine Aussage über den Körperfettanteil oder die Gesundheit einer Person macht. Dennoch ist der BMI nach wie vor zu einer zentralen Kennzahl geworden, anhand derer viele von uns den Fettgehalt und die Gesundheit des Landes – und uns selbst – messen.
Dinge mit dem Buchstaben a
Es ist daher keine Überraschung, dass in der Fitness-Rhetorik so viel Wert auf das Gewicht und vergleichsweise wenig auf andere Vitalwerte gelegt wird, ganz zu schweigen von Dingen wie Lebensstil, Familiengeschichte, Zugang zu Nahrungsmitteln und Gesundheitsversorgung, Aktivitätsniveau oder Stigmatisierung – von denen wir alle wissen, dass sie von Bedeutung sind Einfluss auf die Gesundheit. Tatsächlich gibt es immer mehr Studien, die darauf hinweisen, dass Fettphobie die Gesundheit dicker Menschen schädigt und sie tatsächlich davon abhält, Sport zu treiben.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Menschen mit dicken Körpern gelernt haben, dass Bewegung nichts für Menschen ist, die so aussehen wie sie, sagt Angela Meadows, Ph.D., die die Rolle der Gewichtsstigmatisierung auf Gesundheit und Fitness untersucht, gegenüber SelfGrowth. Manchmal ist es offenkundig: Mobbing, Stereotypisierung, Bevormundung durch Fitnessprofis, die versuchen, das Konzept einer Kalorie zu erklären. Da viele moderne Fitnesseinrichtungen mit der Gewichtsabnahme beschäftigt sind, sind sie von Natur aus feindselig gegenüber fetten Körpern und behandeln sie wie vor Fotos. Da wir diese Vorurteile schon im frühesten Alter in uns aufgenommen haben (Forscher haben ...studierte Fatphobiebei Kindern im Alter von drei Jahren) ist es für eine dicke Person viel schwieriger, über diese Seitenaugen hinauszuschauen und ins Fitnessstudio zu gehen oder ihnen überhaupt zu glaubendürfenÜbung. Viele tun das also nicht, sagt Dr. Meadows. Und sie glauben weiterhin daran, weil sie sich selbst nie beweisen können, dass sie es tundürfen.
Sogar diejenigen, die es schaffen, diesen Teufelskreis zu durchbrechen, schwimmen immer noch gegen eine unerbittliche Flut von Fitness-Fatphobie, die sich auch in weniger sichtbaren Formen zeigt: der Mangel an Sportbekleidung in Übergrößen (und der erhöhte Preis, den einige Marken für ihre Plus-Artikel verlangen), die begrenzte Gewichtskapazität vieler Trainingsgeräte (ganz zu schweigen von den Rahmen und Sitzen, die für manche bei größeren Körpern quälend klein sind) und die vergleichsweise geringe Anzahl sichtbarer Fett-Fitness-Vorbilder – die oft angeführt werden, weil sie sich nicht für einen aktiven Sport einsetzen Lebensstil, sondern zur Förderung von Fettleibigkeit.
Das ist das Größte, sagt Latoya Shauntay Snell, eine Marathonläuferin und Fitness-Influencerin, die vielen online als „Running Fat Chef“ bekannt ist, gegenüber SelfGrowth. „Es geht mir unter die Haut“, sagt sie über den Satz, der regelmäßig in ihren Instagram-Kommentaren auftaucht. Allein das Leben, Atmen und Gedeihen in diesem Raum, so wie ich selbst, fördert „Fettleibigkeit“.
Snell betreibt und bloggt seit 2013 – einer Zeit, in der sich die Mainstream-Kultur plötzlich für Körperpositivität interessierte, allerdings vor allem in Bezug auf dünne, weiße Menschen. Snell, der weder das eine noch das andere ist, hat seitdem nicht mehr viel gesehen, wie sich die Nadel bewegt hat. Nach mehr als 200 Rennen wird sie immer noch von der Seitenlinie belästigt oder von denen ermutigt, die sie als Neuling mit Schwierigkeiten betrachten:Weitermachen! Gib nicht auf! Mach dir keine Sorgen, Mädchen, wenn du so weitermachst, wirst du etwas Gewicht verlieren!„Wir haben einen Schritt in die richtige Richtung gemacht, aber die Fatphobie ist immer noch da“, sagt Snell. Wir sind gerade dabei, es aufzudecken.
Namen für fiktive Städte
ÄndernIstHappening; Die wachsende Beliebtheit von Influencern wie Snell ist ein Teil davon. Sportler mögen PowerlifterUnd Boggs, Trainer und Ausbilder wie diejenigen im Future of Fitness-Beirat von SelfGrowth, Übungsgruppen wieDicke Mädchen wandern-WirTunhabe jetzt fette Fitness-Vorbilder. Und wo es Influencer gibt, werden Marken folgen. Eine Handvoll großer Activewear-Marken, darunter Nike, Athleta und Under Armour, bieten mittlerweile einige Stücke in Übergrößen an. Aber beliebte Activewear-Marken führen diese Artikel oft nicht in den Geschäften und nur wenige bieten größere Größen als 3X an. Wenn es um die Frage der Inklusivgrößen geht, vertreten viele Mainstream-Einzelhändler oft die Meinung, dass diese einfach zu teuer seien. Neue Passformmodelle, neue Muster und all der zusätzliche Stoff – puh, das ist eine ganze Menge! Aber im Jahr 2020 gibt es eine Marke –Superfit-Held– machte den mutigen Dreh- und Angelpunkt zum Plus-nurKleidung. Warum? Weil Sportler in Übergrößen ihre besten Kunden waren.
Micki Krimmel gründete Superfit Hero im Jahr 2015 mit einer Linie von XS-5X. Im Jahr 2019 stellte Krimmel bei der Durchsicht der Verkaufsdaten fest, dass die meisten ihrer Stammkunden im Plusbereich lagen – etwa 95 %, sagt sie. Nachdem sie eine Reihe von Käufern befragt hatte, wurde ihr klar, warum: Es wurde sehr schnell klar, dass die Probleme, die wir für Verbraucher mit Übergrößen lösten, ganz andere waren als die, die wir für Verbraucher mit normaler Größe lösten, erklärt sie. Käufer von geraden Größen sagten, dass ihnen die Taschen oder die Stoffe gefielen. Außerdem brachen die Käufer in Tränen aus und sagten, wie dankbar sie seien, ihren Sport ausüben oder ihr Training in bequemer, angemessener Kleidung absolvieren zu können. Für sie ist es lebensverändernd, sagt Krimmel: Es ist der Zugang. Superfit Hero bediente einen riesigen und praktisch unerschlossenen Markt. Krimmel und ihr Team beschlossen, auf die kleineren Größen zu verzichten und ihre Linie nur noch in den Größen 12–42 zu produzieren. Der Wechsel hat sich ausgezahlt, und zwar nicht nur beim Umsatz: Das Instagram-Engagement stieg innerhalb einer Woche nach Einführung der neuen Größenreihe um 1.000 %, sagt Krimmel. Die Berichterstattung in der Presse nahm zu. Zum ersten Mal begannen große Einzelhändler, Kontakt aufzunehmen. Anfang dieses Jahres startet Superfit Hero eine Partnerschaft mit Kohl’s – ein Meilenstein für die Marke und ihre Kunden. Dies wird das allererste Mal sein, dass Menschen in den Laden eines großen Einzelhändlers gehen und Sportbekleidung in den Größen 6X und 7X anprobieren können, sagt Krimmel.
Im Großen und Ganzen sind es immer noch kleine Schritte. Damit Fitness wirklich integrativ ist, sind viele weitere praktische Änderungen erforderlich: neu gestaltete Geräte, viel mehr Sichtbarkeit und Möglichkeiten für Fitnessmodels in Übergrößen, mehrere Activewear-Marken, die 7X-Kleidung verkaufen. Darüber hinaus wird es einen grundlegenden Wandel in unserem Verständnis von Fitness, Gesundheit und Gewicht erfordern. „Den meisten von uns wurde beigebracht zu glauben, dass der einzige Grund, Sport zu treiben, die Gewichtsabnahme ist“, erklärt Dr. Meadows.UndUns wurde beigebracht, dass es, um Sport zur Gewichtsabnahme zu machen, so aussehen muss, als würde Jillian Michaels eine arme, dicke Frau anschreien, sich die Augen ausweinen und über den Rand eines Laufbands kotzenDer größte Verlierer.Ansonsten handelt es sich nicht um eine echte Übung; es lohnt sich nicht.
Aber es ist so. Aktuelle Daten deuten darauf hin, dass die meisten gezielten Abnehmversuche auf lange Sicht nicht funktionieren und die häufig auftretende zyklische Gewichtsreduktion gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann. Aber es gibt auch eine Fülle von Daten, die belegen, dass Bewegung einen äußerst positiven Einfluss auf die Gesundheit und Langlebigkeit hat – unabhängig von der Gewichtsveränderung. Mehrere Studien, darunter a2014Fortschritte bei Herz-Kreislauf-ErkrankungenMetaanalyseBei der spezifischen Beurteilung von Fitness und Fettleibigkeit wurde festgestellt, dass gesunde Menschen in den Kategorien Fettleibigkeit und Übergewicht das gleiche Sterblichkeitsrisiko hatten wie gesunde Menschen, die in den normalen BMI-Bereich fielen. Dieselbe Analyse ergab, dass untaugliche Personen unabhängig vom BMI ein doppelt so hohes Sterberisiko hatten. Daher, so rieten die Forscher, sollten Ärzte und Gesundheitsbehörden ihren Schwerpunkt von der Gewichtsabnahme auf körperliche Aktivität und Fitnessinterventionen verlagern.
Anekdotischerweise haben es einige getan. Ich war einer dieser Menschen! Dr. Meadows fügt hinzu. Vor ihrer jetzigen Tätigkeit arbeitete Dr. Meadows im Bereich Gewichtsmanagement für den National Health Service des Vereinigten Königreichs. Sie hat einen Master-Abschluss in diesem Fach. Erst als sie auf die Forschung zu Fitness und Gewichtsstigmatisierung stieß, verstand sie den grundlegenden Fehler, der darin besteht, Gewichtsverlust aus gesundheitlichen Gründen voranzutreiben. Meiner Erfahrung nach lässt sich die Mehrheit der Menschen mit wissenschaftlicher Ausbildung ziemlich effektiv beeinflussen, indem man ihnen gute Beweise liefert, sagt sie.
Zwischen den Wissenschaftlern, den Influencern, den Trainern und den Marken verfügen wir möglicherweise über die kritische Masse, die für den nächsten Schritt erforderlich ist: die Gesetzgebung. So, sagt Dr. Meadows, kommt es wirklich zu Paradigmenwechseln – und zwarhabenDies geschah auch in anderen Bereichen, sowohl im Hinblick auf die öffentliche Gesundheit (Rauchvorschriften, Sicherheitsgurte) als auch im Hinblick auf systemische Vorurteile (Gleichheit in der Ehe, Wahlrecht). Historisch gesehen folgen Meinungsänderungen auf Gesetzesänderungen, sagt Dr. Meadows. Es ist nicht so, dass Homophobie und Rauchen aufgehört hätten, sobald Gesetze verabschiedet wurden. Und es wird immer Teile der Gesellschaft geben, die gegen staatliche Vorgaben schimpfen (siehe: Hochzeitstortenklagen, Anti-Impfkundgebungen). Aber diese Art von Zurückweisung wird nicht mehr normativ, da bestimmte Verhaltensweisen durch die Politik weniger gesellschaftlich sanktioniert werden. Antidiskriminierungsgesetze können nicht über Nacht Herzen, Gedanken und Handlungen ändern, aber was sie bewirken können, ist, das zu ändern, was in der Gesellschaft als akzeptables Verhalten angesehen wird, sagt Dr. Meadows.
Nehmen wir zum Beispiel Diskriminierung aufgrund des Gewichts im Bildungsbereich und am Arbeitsplatz. Es gibt kein Bundesgesetz (und auch kein Landesgesetz, außer einem in Michigan), das dies verbietet. Es ist beispielsweise völlig legal, dicken Mitarbeitern für die gleiche Arbeit weniger zu bezahlen als dünnen. Es ist legal, dass Hochschulen deutlich mehr dicke Studenten mit gleichwertigen Bewerbungen ablehnen als dünne. Es ist für Mittelschullehrer legal, Kindern schlechtere Noten zu geben, wenn sie an Gewicht zunehmen, auch wenn sich weder die Testergebnisse noch die schulischen Leistungen ändern. Laut einer von analysierten StudieDas UConn Rudd Center für Lebensmittelpolitik und FettleibigkeitDies sind Beispiele für Diskriminierung aufgrund des Gewichts, wenn nichtakzeptabel,zumindest viel zu häufig. Allerdings stellt das Zentrum auch fest, dass fast 80 % der Amerikaner Gesetze zur Bekämpfung von Gewichtsdiskriminierung befürworten. Immer mehr Städte setzen ihre eigenen lokalen Gesetze um, die Gewichtsdiskriminierung verbieten, aber was wir wirklich brauchen, sind tiefgreifende Veränderungen.
In einer Welt, in der Größe nicht als Maß für Intelligenz, Kompetenz oder mentale Stabilität verwendet wird, könnte es möglich sein, sie auch nicht mehr als Maß für Fitness zu verwenden. Wenn dicke Kinder und Erwachsene am Arbeitsplatz und in der Schule wertgeschätzt und willkommen geheißen würden, könnten sie sich beim Betreten sicherer (und leistungsfähiger) fühlenTrainingskursoder an einem Rennen teilnehmen. Wenn Anti-Fett und nicht Fett selbst als beschämend und ignorant angesehen würden, wäre die Fitnessbranche höchstwahrscheinlich ein anderer Ort – ein Ort, der für viel mehr Menschen zugänglich und vorteilhaft ist als heute.
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